3月21日晚,由省委BTV6体育工委、省BTV6体育厅主办,共青团黑龙江省委员会协办,省高校网络思想政治工作中心承办的龙江高校思政大讲堂“开学第一课”——心理健康BTV6体育网络思政大课开讲,蓝鲸体育足球直播app(中国)师生通过线上自学、线下集中学习的方式,积极组织学生收听收看。
黑龙江省高校心理健康BTV6体育专家指导委员会秘书长、黑龙江大学心理健康BTV6体育中心主任李巾英从培养积极心态,增强心理韧性;接纳变化,适应改变;接纳情绪,告别拖延三个方面指导学生掌握调节自身情绪的方法,学会运用合理的方式舒缓负面情绪,形成健康良好的心理环境,引导学生保持积极心态,增强心理韧性。

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供稿:宣统部|编辑:杜娟|编审:李晓明